А у нас не курят

[Серёгин]

Всё таки выбери время прочесть книгу! Это же твое здоровье!проанализировав полезный и бесполезный опыт сделал для себя выводы:- Читать книгу надо залпом- за один раз(сам пробовал читать по частям- так и никогда не дочитывал до конца)

Подписываюсь под каждым словом и далее по тексту полностью поддерживаю!
Короче Антоха, найди время, прочитай - бросишь курить - лучшего для самого себя подарка не придумать. Поверь, по книге люди бросают с ощущением кайфа от процесса вывода никотина из организма.

[RNIS77]

Мда, похоже я тут самый "салабон" по погонам...

Ну не че не че!!! Все с этого начинали)))

Мы примерно в одно время бросили. Теперь всегда смотрю на твои погоны, чтобы знать чему равняется мое текущее звание в Рабоче-Крестьянской Красной Армии в переводе на современный язык ))

ЗЫ. Я тут новые цены на сигареты глянул. Блин уже дофига наэкономилось.

[Max703]

ЗЫ. Я тут новые цены на сигареты глянул. Блин уже дофига наэкономилось.

Я подкорректировал .... немного!

Мы примерно в одно время бросили. Теперь всегда смотрю на твои погоны, чтобы знать чему равняется мое текущее звание в Рабоче-Крестьянской Красной Армии в переводе на современный язык ))

[Colin]

Мда, похоже я тут самый "салабон" по погонам...

Ну не че не че!!! Все с этого начинали)))

Мы примерно в одно время бросили. Теперь всегда смотрю на твои погоны, чтобы знать чему равняется мое текущее звание в Рабоче-Крестьянской Красной Армии в переводе на современный язык ))

ЗЫ. Я тут новые цены на сигареты глянул. Блин уже дофига наэкономилось.

Ром дак надо значит чемто заменить пить тогда начинай.

[Серёгин]

[youtube][/youtube]

[skipper]

бросил в сентябре того года... пол года получается нормально протянул... а счас аж уши загибаются в трубочку.... чего делать? конфетками заедать?

[Max703]

бросил в сентябре того года... пол года получается нормально протянул... а счас аж уши загибаются в трубочку.... чего делать? конфетками заедать?

Странно енто!!! я уж 2 года вроде как не курю, уши загибались только первый месяц, Но точно не начинать курить!

[Titan]

Странно енто!!

ниче не странно ! бывает !
Пример: Вчера заезжал на нашу мойку, там Феликс(кто был-знает) с мужичком играли в шахматы и так смачно курили ппц.... Очень захотелось курнуть... хоть чуточку.... так что бывает !

чего делать? конфетками заедать?

Пробуй все, что-нить поможет. Главное не начинай !
Мне лично помогает просмотр всяких антитабачных роликов и форумов.

[Реалист]

Был как-то короткий приступ - сам собой рассосался быстро.

[Серёгин]

бросил в сентябре того года... пол года получается нормально протянул... а счас аж уши загибаются в трубочку.... чего делать? конфетками заедать?

Остатки психозависимости, ничего удивительного, просто происходит событие в которое раньше ну НИКАК без сигареты... Событие прошло, а в голове желание затянуться осталось. Помните, что во-первых это ни коим образом не химический (физиологический) позыв поскольку никотин покинул Ваше тело максимум на 5ый день, это игра вашего подсознания, роль которого однако не стоит недооценивать и во-вторых бейте по подсознанию его же оружием, измените отношение к ситуации - вот она зараза проявила себя, вот так она тянет всех курильщиков, НО к счастью вы давно её победили и нет смысла курить, что бы снова начинать с ней бороться. Кстати, точь в точь встречал один такой случай, там человек сдался. Совет - не надо только конфеты жрать и жвачку закидывать, в мозгу сильнее отложиться, что Вам чего-то не хватает. В любой ситуации выход - СПОРТ!

Добавлено спустя 26 секунд:
[youtube][/youtube]

[Котофей]

Решил бросить эту каку с Нового года. Бросил. Под праздник оставалось две сигареты, подарил их соседу. Он до сих пор с удивлением на меня смотрит. С 1 по 3 января - виски, мандарины, и курить хотелось, но терпел. А потом как-то и не тянет больше. Главное - задаться целью.